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娘娘孫儷生了兩個「皇子」，身材卻像少女一樣纖細，除了有著天生麗質的DNA，私下的努力也是必須的！孫儷表示，想要健康首先要了解自己的身體，所以即便身在劇組，她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣，比如晚上10點半入睡，早上6點半起床，倒立5分鐘來消除水腫，然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。
別說在忙碌的演藝圈，孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候，她每天都早睡（「有時候哄寶寶睡覺，哄著哄著自己就睡著了」）、早起、喝一碗熱粥，然後去運動。「所有的運動我都喜歡，都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺，而且運動後會覺得神清氣爽，可以很積極地面對生活，因為主動讓身體動起來，就會帶動自己的情緒。」 說到運動，孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過，我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態，所以現在也保持著很好的運動習慣。」
最近，她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己，感受自己身體的問題，解決問題，教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說，「第一次練皮拉提斯也就今年5月，我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉，該用腹肌的時候我用的是肩背的力量，對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我，比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐，因為我都是肩部和頸部在用力。」
孫儷喜歡的另一種運動，是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲，就算是盛夏，我也願意在梧桐樹下跑步、散步，很舒服，而且有很多驚喜。」孫儷說，前兩天，她正順著自己每天都走的一條路慢跑，突然看到前面發生了些小狀況，只能繞行。一開始她還有點不開心，但走著走著，發現這條新路線不僅離家更近，而且周圍環境也蠻好。「有時候，生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪，但這不全是壞事，反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣，讓孫儷當了媽媽之後，恢復身材毫無壓力。
當然偶爾節制飲食也是必要的，孫儷曾在微博上感嘆：「同事們在吃霜淇淋，都在形容如何美味，我用無比渴望的眼神望著他們，他們把冰淇林伸向了我，讓我聞了聞。真的，太殘忍了，就聞了一下。（淚）」
※來源：悅己雜誌, 孫儷微博
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持久環
員林市靜修國小為延續「愛戀員林鐵道」主題，並擴大課程教學內容以及教育成效，在各界的協助下，成立「靜修鐵道文化園區」，昨（十七）日上午於校內舉行落成啟用典禮，彰化縣長魏明谷與會貴賓一起見證下進行「幸福列車?夢想啟航」的啟用儀式，開啟園區收藏的鐵路平交道遮斷機，體驗並回憶屬於員林的舊記憶。活動中由薪傳師邱美都所指導的靜修饒平客語親子團透過生動活潑的閩客語火車組曲迎賓，讓與會貴賓人士體驗動態的鐵道文化之美。
魏明谷表示，他以前曾在靜修國小擔任導護志工，這次很高興回來見證「靜修鐵道文化園區」落成，靜修國小由老師指導學生，以「愛戀員林鐵道」為主題參加網界博覽會，並獲得國際白金獎。全體師生都很熱情參與將校園閒置角落加以整理、建置、彩繪，收藏舊的鐵路文物，並在縣府補助經費、員林市公所及鐵路局相關單位的指導協助下，讓園區得以落成。
魏明谷表示，員林鐵路高架化是重大的新興工程，經由園區可瞭解員林火車站歷史演變的過程和軌跡與過去的鐵道文化，讓學生及民眾對鐵道文化加以瞭解，並提供民眾一個對鐵道文化追憶的地方，靜修國小將閒置舊廁所改裝為員鐵靜修站文物收藏中心，增進學生對於歷史文物保存觀念，值得讚許。
靜修國小校長黃榮森表示，員林火車站於舊站拆除時，將相關的號誌文物移到員鐵靜修站的文物收藏中心，讓員林人一起來回味，這次靜修國小鐵道文化園區正式啟動，園區設置有扇形車庫主題意象、鐵道主題廁所、情境教學教室及站長室等，未來全部建置完後將進行課程深化，更會訓練安排導覽志工。
靜修鐵道文化園區內有各式各樣的彩繪火車，園區規劃有鐵道文物展示館、站長室、鐵道廊道、情境教室、展演廣場、候車亭、鐵路涼亭、鐵道主題廁所、火車藝術牆、入口意象扇形車庫、月台、公佈欄、平交道遮斷機及三D立體彩繪等，目前也正進行各年段鐵道主題課程設計，讓園區成為學校與社區結合的最佳教學場域，在縣政府、員林市公所、家長會、員林西南扶輪社、大台中不動產、張風藝術家及鐵道迷、地方熱心人士等，不吝捐金贈物及支援指導下，才讓園區建置完成，成為靜修國小特色教育園區。
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